筋トレ習慣化への道(2018/6/30、7/1)夏本番の暑さは身体に堪える
(日時)2018年6月30日(土)10:00~13:00 7月1日(日)10:30~14:00 (場所)ティップネス 今年は早い梅雨明けで連日猛暑が続く。 今日は人もいつもより少なめな感じ。 さすがに高齢者はこの暑さは …
(日時)2018年6月30日(土)10:00~13:00 7月1日(日)10:30~14:00 (場所)ティップネス 今年は早い梅雨明けで連日猛暑が続く。 今日は人もいつもより少なめな感じ。 さすがに高齢者はこの暑さは …